昨年12月から夕食後の散歩をはじめました。東京・神楽坂周辺をジョギングスタイルで歩いているのを見られたらそれは私です。たくさんの飲食店、居酒屋の横をスタスタと歩くのって気持ちがいいものです。たまに人間観察をしながら歩いています。
また、横道に入るのも好きです。あまりキョロキョロしていたら、お巡りさんに職務質問されそうですが、家ごとの雰囲気を感じることは大好きです。魚を焼くにおいがしたり、煮物の匂いがしたり。喧嘩する声が聞こえてきたり、笑い声が聞こえてきたり。東京にも家族の風景があると思うだけで幸せになります。
さて、歩く意味はもう一つ。健康のためでもあります。５０歳を目前にして、体のメンテナンスをはじめたのです。牧師生活も現役で２０年しかありません。それを全うするためには、いまメンテナンスをしておかねばと。
10月よりお酒もスパッとやめました。小食にして、体を温めて、朝のラジオ体操、そして運動のために歩く。効果も少しずつでてきているような気がします。まだ体重を１０キロ落とさねばなりません。
ということで、広島でも歩いています。川沿いの道は気持ちいいですね。歩いている牧師を見かけたら声をかけてください。